いちおう、本日のネタは、ページ上で見たときの順番を考慮して、先に来る方が上になるように配置しています。
このため、こちらを先にご覧ください。

ここ数ヶ月、忙しくしていたのです。
本を書いたり、なんやらかんやらで。
おかげで、筋トレもサボり気味。
気が付けば、腰を折るときにズボンのベルトがちょっと苦しいという状態になってしまいました。