翌・日

ふくらはぎ、真っ赤。
昨日は、上半身は長袖でしたが、下半身はパッド入りのパンツの上から膝丈のズボンを穿いただけだったのです。
そして、私はいわゆる色白。
物の見事に、靴下のラインを境界にしてツートンカラーに焼き分けられた我がふくらはぎ。


あと、足の方は、微かに痛みを感じる程度。
筋肉痛としてはごくごく軽症で、明日にはすっかり治っていることでしょう。


……とまあ、こんな具合に、昨日の練習会は、乗鞍へ向けてモチベーションを高めるという意味で、余計な身体的ダメージを残すこともなく良い結果となったようです。

あと、今朝から妙に体が軽くてですね。
一方で、体の芯には不思議なほどの空疎感を感じるのですよ。
なんだか、スタミナが切れているっぽい。


ん〜と、この状態は腎虚に似ていると思うのは私だけでしょうか(撲殺)。
まあ、これも、今夜一晩寝れば回復するでしょうけども。



このような体の状態ですので、今日は筋トレも軽めにして、ゆっくり寝ようと思います。
……日記を書くのにこんな時間になっている段階でダメなんですけども。

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