「き」が抜けとる

2006/05/11() 00:19
陣来霧


スクワット:210 回(+20)
腹筋:70 回(+5)
ツイスト運動:220 回(+20)

image[減った。でも明日もオフなので、きっとまた増える。]

おぉお。
だいぶ減った。
素晴らしい。
でも、ま、明日もオフ会あるから、また増えるんだろうなぁ。

(夕食前)
体重:71.0kg(-1.3kg)
体脂肪率:21.3%(-0.4pt)

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